SHORES Langeland: Kaltwasser-Workshop

Workshop 2: Erfahren Sie mehr über das Kaltwasserschwimmen – mit Sauna

Lerne, das kalte Wasser zu meistern

Kaltwasserschwimmen ist zu einer beliebten Aktivität für Körper und Geist geworden – und auf Langeland sind die Rahmenbedingungen dafür einfach ideal. Mit dem Kaltwasser-Workshop von SHORES erhältst du eine sichere Einführung in das kalte Wasser, wobei der Fokus auf Technik, Sicherheit und deinem persönlichen Erlebnis liegt. Der Workshop bietet dir eine gründliche Einführung darin, wie du mit der Kälte umgehst, deine Atmung kontrollierst und eine gute Routine aufbaust. Es geht nicht um Leistung, sondern darum, Ruhe und Kraft in der Natur zu finden.

----------------

Wo: Badeanstalten Rudkøbing, Havnepladsen 72, 5900 Rudkøbing

Wann: Sonntag, 1. November 2026

Kurs 1, 10:00–12:00 Uhr – Buchen Sie Ihr Ticket hier

Kurs 2, 13:00–15:00 Uhr – Buchen Sie Ihr Ticket hier

Maximal 12 Teilnehmer pro Workshop

--------------------

Ein Erlebnis ganz nah an der Natur

Wenn du in das Meer rund um Langeland eintauchst, wirst du Teil einer Landschaft, die von der Eiszeit geformt wurde. Hier bist du nie weit von der Küste entfernt, und das macht die Insel zu einem idealen Ort, um sich im Kaltwasserschwimmen zu versuchen. Das klare Wasser und der offene Horizont vermitteln ein besonderes Gefühl der Präsenz. Viele erleben, dass das kalte Wasser sowohl Energie als auch geistige Ruhe schenkt – eine Auszeit vom Alltag und eine Gelegenheit zur Besinnung.

Gemeinschaft und neue Erfahrungen

Ein Workshop mit SHORES ist auch ein soziales Erlebnis. Hier treffen sich Teilnehmer, die neugierig auf die Natur sind und Lust haben, etwas Neues auszuprobieren. Du wirst Teil einer Gemeinschaft, in der sowohl Anfänger als auch erfahrene Winterbadende willkommen sind.

Erlebnisse in der Nähe

Wenn du Langeland besuchst, gibt es reichlich Gelegenheit, deinen Workshop mit anderen Naturerlebnissen zu verbinden. Erkunden Sie die Küsten, machen Sie einen Spaziergang entlang des Øhavsstien oder erleben Sie die einzigartige Landschaft im UNESCO Global Geopark Det Sydfynske Øhav. Sie können auch gemütliche Hafenviertel besuchen oder die kleinen Städte erkunden, wo Zeit für Besinnung, Lust auf Gemeinschaft und Raum für Veränderung ist.

Praktische Informationen

Der Workshop findet im Freien an der Küste statt, wo die Bedingungen auf die Aktivität abgestimmt sind. Es wird empfohlen, warme Kleidung für den anschließenden Aufenthalt an Land mitzubringen. Die Gebiete sind im Allgemeinen leicht zugänglich, das Gelände kann jedoch am Strand und am Wasser variieren. Die Anreise ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln in Kombination mit einem kurzen Fußweg möglich.